บทวิจารณ์ของบรรณาธิการ
วิธีการทำงานของนัมหลักสูตรของเราใช้แนวทางที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์และหลักการที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ เช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เพื่อช่วยให้ผู้คนมีสติ การลดน้ำหนัก และสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่ยั่งยืนไปตลอดชีวิต
เทคโนโลยี: เรากำลังสร้างสรรค์นวัตกรรมและปรับแต่งแพลตฟอร์มของเราอย่างต่อเนื่องเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ใช้ของเรา (ที่เราเรียกพวกเขาว่า Noomer) จะสามารถเข้าถึงเครื่องมือด้านการดูแลสุขภาพ โภชนาการ และการฝึกสอนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในตลาดที่ตรงกับไลฟ์สไตล์ของพวกเขา
การฝึกสอนโดยมนุษย์: Noomers สามารถเลือกที่จะจับคู่กับโค้ชด้านฟิตเนสและโภชนาการที่ผ่านการฝึกอบรมจำนวนหนึ่งจากของเรา ซึ่งช่วยแนะนำพวกเขาตลอดเส้นทางการลดน้ำหนักและการฝึกสติ ในขณะเดียวกันก็ให้การสนับสนุนที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
น้ำหนักน้อย ค้นพบเทคนิคการลดน้ำหนักที่เหมาะกับคุณและลดน้ำหนักได้ในระยะยาว เราจะช่วยให้คุณเข้าใจความสัมพันธ์ของคุณกับอาหาร โภชนาการ และแคลอรี่ได้ดีขึ้น วิธีคำนึงถึงนิสัยการใช้ชีวิตของคุณมากขึ้น และให้ความรู้และการสนับสนุนสำหรับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ดีต่อ
คุณสมบัติ
ทำงานบนหลากหลายแพลตฟอร์ม
มีโค้ชส่วนตัวให้การแนะนำ
ช่วยลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพที่ดี
ทำงานเพื่อสร้างนิสัยที่ดี
มีเทคโนโลยีในการฝึกสอน
ข้อดี
การสนับสนุนอย่างเต็มที่
การปรับแต่งตามไลฟ์สไตล์ของคุณ
พัฒนาตนเองให้มีคุณค่ามากขึ้น
นวัตกรรมที่ถูกพัฒนาขึ้น
ข้อเสีย
การใช้งานอาจใช้เวลา
ต้องมีความตั้งใจที่สูง